Железногорцы спортивно начали новый год

светлана староста
1 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
2 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
3 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
4 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
5 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
6 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
7 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
8 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
9 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
10 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
11 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
12 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
13 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
14 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
15 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
16 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
17 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
18 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
19 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
20 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
21 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
22 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
23 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
24 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
25 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
26 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста
27 из 27 изображений
Железногорцы спортивно начали новый год
© фото: светлана староста

1 января на стадионе «Горняк» одновременно прошли VII «Новогодний марафон» и «Забег обещаний».

В первом участвовали любители бега из клуба «Оптимист», а также спортсмены из Москвы, Курска, Курчатова, Орла, Суджи, Ливны – всего 54 человека. Среди них чемпион мира в беге на 100 км среди женщин, известная железногорская спортсменка, живущая теперь в Москве, Марина Жалыбина; чемпион мира в беге на 100 км Игорь Тяжкороб из Курска; член сборной России по горному бегу железногорец Денис Ермаков. Другие марафонцы – многократные призеры и победители международных и российских соревнований. В марафоне по традиции участвуют и любители скандинавской ходьбы. Бегуны прошли дистанции на 42, 21 и 10 км. А участники скандинавской ходьбы – 6 км.

Спортсмены стартовали со стадиона «Горняк», потом бежали по улицам Ленина, Автомобилистов, Парковой, Гагарина, по дороге на Разветье. На развилке около кладбища поворачивали направо и возвращались назад. Те, кто бежал 10 километров, проходил один круг, остальные два и четыре соответственно.

После выпавшего снега бежать было непросто. Но настроение у всех было настолько позитивным, что трудности были не страшны. В Разветье бегунов угощали горячим чаем и бананами. Они с удовольствием подкреплялись и бежали дальше. Говорили с юмором: «Да разве это пробег? Это ж какое-то праздничное застолье».

— Популярность нашего «Новогоднего марафона» постоянно растет. С 2022 года он включен в календарь спортивных мероприятий Курской области. Это не случайно. Мы пропагандируем здоровый образ жизни и в будни, и в праздники. Встречать Новый год спортивными достижениями – это так современно, здорово. Немало тех, кто нас в этом активно поддерживает. В организации, проведении и финансировании этого мероприятия нам помогает Совет ветеранов, профсоюзный комитет МГОКа и спорткомплекс «Магнит». Мы ведь организуем питание спортсменов. Сначала чай, после соревнований – бутерброды и каша, — сообщил руководитель клуба «Оптимист» Зуфар Исхаков.
Второй раз в нашем городе проходит «Забег обещаний». Каждый участник давал себе обещание на весь год, и чтобы оно сбылось, бежал 2022 метра. Подобные забеги проводятся в первый день нового года по всей стране.

В Железногорске к этому движению присоединились, прежде всего, 15 бегунов из проекта #ВСЕНАСПОРТ.сообщества. Напомним, что проект состоит из трех направлений: #Академия ГТО, «Беговой клуб» и «Уличная атлетика». Три раза в неделю с любителями спорта бесплатно занимаются известные железногорские тренеры. Среди них Гузаль Шукурова. Она рассказала, что забег вызывает большой интерес.

— Надо поставить перед собой цель, дать себе обещание ее выполнить. Нужна при этом сила воли и стойкость характера. Забег – это первая ступень к достижению цели. 1 января, когда все празднуют Новый год, прийти на стадион и пробежать два с лишним километра – это под силу не каждому. 
Первой «Забег желаний» пробежала Светлана Кузнецова. Она дала себе обещание весь год быть хорошей девочкой. В этой смешной фразе скрыты очень серьезные цели и намерения. Озвучивать их Светлана не стала, но было ясно, что они связаны со спортивными достижениями:

— Я участвую в проекте #Академия ГТО с апреля прошлого года. До этого не бегала никогда и нигде. Тренируюсь для себя. Уже могу пробежать 15 км. Три раза в неделю занимаюсь в Академии, еще два раза в неделю бегаю сама. Хожу на стадион, в парк, бегаю около школы. 
На проект женщина попала случайно. Появилось время для себя, когда дочь выросла, а 14-летний сын стал более самостоятельным. Когда Светлана пришла на занятия, сначала испугалась. Увидела спортивных девушек и ребят, подумала, что ничего не получится. Действительно, круг по стадиону в 400 м пробегала с остановками.

Но однажды смогла. Сообщила об этом тренеру Надежде Галкиной. Та поддержала, похвалила. Сейчас Светлана умеет выбирать оптимальный темп для себя, распределять нагрузку на колени, дыхание. Большое значение имеет коллектив. Ребята подобрались прекрасные, поддерживают друг друга.

Оксана Мезинова и Маргарита Картышева – воспитатели детского сада №3, пришли просто по велению души:

— Мы нигде не занимаемся, просто вышли на пробег. Уже второй год бегаем. Даем себе обещание и выполняем. Сейчас такое ощущение приятное, легкость, радость. Мы не ставим высоких целей, обещаем себе вести здоровый образ жизни, не лениться, быть толерантными. В будущем хотим пробежать 10 км. 
Евгений Грошев пробовал свои силы в первый раз. Но цель у него высокая: получить значок альпиниста.

Наталья Маркешина– легкоатлетка, спортом занимается профессионально, выступает за команду МГОКа. В прошлом году девушка участвовала в «Забеге желаний», в этом – решила пробежать 10 км в «Новогоднем марафоне».

— Ощущения классные, радостная атмосфера, погода – супер. Все бегают с улыбками, поддерживают друг друга. Это важно очень. 
Игорь Дунайцев пробежал 10 км вместо двух. Тренируется у Гузаль в «Беговом клубе». Не представляет себе жизни без спорта и движения.

Владимир Ромахов участием в «Новогоднем марафоне» отметил 65-летний юбилей. Он успешно прошел 6 км скандинавской ходьбой. С ним его жена Галина, вместе они занимаются в «Оптимисте», а сын Александр принял участие в «Забеге обещаний». Второй год он дает зарок стать добрее:

— Я занимаюсь в «Беговом клубе» и в #Академии ГТО. Посещаю все тренировки с друзьями. Мы получаем огромное удовольствие. Убеждаю всех знакомых: не сидите дома, приходите к нам, занимайтесь собой. 
Юлия Племяшова делится хорошими эмоциями:

— Мы стартовали на два километра, а пробежали 10. Дружно, весело, погода – прекрасная, самочувствие тоже, как говорится, грех не воспользоваться. Сегодня дала себе обещание быть спортивной – и буду, конечно, а еще хочу пробежать 15 км. Это моя цель. 

Оксана Дорохова приехала из Курска для участия в «Новогоднем марафоне», 10 километров бежала первый раз. Очень довольна результатом, это ее личное достижение.

Железногорцы и гости города остались довольны участием в спортивных мероприятиях и выразили уверенность, что этой энергии хватит им на весь год.

 

 

 

 

АВТОРЫ
Связаться через:

Екатерина Гладушина

Шеф-редактор сетевого издания

Связаться через:

Галина Лысова

Шеф-редактор газеты
Ведет рубрики: Медицина, Социальная

Связаться через:

Анна Бессарабова

Корреспондент.
Ведет рубрики: Социальная, Медицина. 

Связаться через:

Светлана Староста

Корреспондент
Ведет рубрики: Образование, Культура

ДРУГИЕ РЕСУРСЫ