Присоединиться к тренировкам можно каждое воскресенье.
Проект #АкадемияГТО стал одним из победителей грантового конкурса «Сделаем вместе!» компании «Металлоинвест» в этом году. Его разработал «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта».
Цель #Академии ГТО – показать, каких результатов человек может достичь всего за десять занятий. Открытые бесплатные тренировки для всех желающих – тех, кто решил сдать нормативы комплекса и получить золотой, серебряный или бронзовый значок, – проходят каждое воскресенье.
— Про Академию я узнала от подруги. До сих пор считала себя не самой спортивной - изредка бегала на стадионе. А тут решила попробовать потренироваться в течение нескольких недель. Главное - не сойти с дистанции, дойти до конца! — считает жительница города Юлия Якубова.Участникам проекта помогают титулованные наставники: мастер спорта по лёгкой атлетике, победительница многих марафонов Надежда Галкина, известный атлет, мастер спорта, чемпион России в беге на три тысячи метров Алексей Палагушин и другие опытные тренеры.
— Цели проекта просты. Задача - не только получить значки ГТО. Куда важнее научить начинающих спортсменов правильному выполнению базовых физических упражнений. Нужно постараться привить любовь к регулярным нагрузкам, — поясняет Алексей.На первой тренировке участников #Академии ГТО тестировали на старте: каждый отжимался, качал пресс на время, соревновался с товарищами в челночном беге.
Во второй день ряды «академиков» пополнились новичками. Горожане узнали о тренировках в интернете и решили попробовать свои силы.
Участником проекта может стать любой желающий. Достаточно зайти на страницу проекта ВКонтакте, зарегистрироваться и регулярно посещать тренировки. Причём подготовиться к сдаче норм ГТО, проверить собственные силы могут не только взрослые. Состязания рассчитаны и на юных железногорцев.
