Управление Роспотребнадзора по Курской области со ссылкой на федеральную службу обращает внимание граждан, что во время майских праздников сохраняется необходимость строгого соблюдения режима самоизоляции.
Ведомство опубликовало рекомендации для населения по профилактике распространения новой коронавирусной инфекции, так как период массовых праздников совпадает с продолжающимся режимом ряда ограничений.
Чтобы не заразиться коронавирусной инфекцией и не заразить окружающих, следует максимально ограничить контакты:
-
воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
-
отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
-
не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
-
для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
Если всё же решили выехать за город – при передвижении необходимо придерживаться следующих правил:
-
отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
-
при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.
На природе, на даче, находясь дома:
-
не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование (не менее 1,5 м);
-
гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
-
соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
-
находясь на природе (садовом, дачном участке), не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, экипируйтесь таким образом, чтобы предотвратить зщаползание клеща на тело и облегчить его обнаружение (закрытая одежда светлых тонов, штаны с манжетой или заправленные в носки и т.п.).
Обеспечьте безопасное питание:
-
перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
-
овощи и фрукты рекомендуется промыть проточной водой;
-
соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
-
не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).
