19 июня на тренировке клуба «Уличная атлетика» в рамках открытых уличных тренировок ВСЕНАСПОРТ.сообщества пройдет бесплатный мастер-класс по йоге для всех желающих.
Бесплатные уличные тренировки спортивного проекта #ВСЕНАСПОРТрф стартовали в апреле. Вот уже третий месяц участники ВСЕНАСПОРТ.сообщества беспрерывно тренируются под руководством опытных тренеров.
Тренировки проходят по трём направлениям: «#АкадемияГТО», «Беговой клуб» и «Уличная Атлетика». Организаторы постарались сделать программу всесторонней и насыщенной, во многом благодаря различным мастер-классам. Как правило, их проводят приглашенные профессиональные тренеры.
Первый большой мастер-класс пройдет по йоге 19 июня в 9.00 на стадионе «Горняк» на тренировке клуба «Уличная атлетика». Проведёт тренировку фитнес-инструктор групповых программ с 20-летним стажем Татьяна Сальникова. Для участников ВСЕНАСПОРТ.сообщества она подготовила специальную программу, которая поможет улучшить кровообращение, регулировать дыхание, стимулировать центральную нервную систему, увеличить гибкость, улучшить самочувствие, расслабиться и восстановиться.
Чтобы попасть на мастер-класс, нужно зарегистрироваться на сайте, в анкете указать клуб «Уличная атлетика». После мастер-класса можно продолжить посещать тренировки ВСЕНАСПОРТ.сообщества. Вся актуальная информация о тренировках публикуется в группе ВКонтакте.
ВСЕНАСПОРТ.сообщества уже объединили сотни любителей и профессионалов спорта в четырёх городах реализации проекта #ВСЕНАСПОРТрф: Железногорске, Губкине, Старом Осколе и Новотроицке. Присоединяйтесь и вы!
